sekava

Mii laiks kymnastik.
Joukkuevoimistelu on hyvin monipuolinen laji, jossa tarvitaan lihaksia, ponnistusvoimaa, vartalon liikkuvuuden hallintaa, notkeutta, eläytymistä, esiintymis-, sekä kordinaatiokykyä. Tärkein asia on kuitenkin joukkuehenki. Liikkeiden täytyy mennä yhteen, ja pienetkin kitkat voimistelijoiden välillä huomataan. Kisoissa arvosteltavina asioina ovat jalkatekniikka (nilkat + polvet täytyvät olla ojennettuina) ryhti koko ohjelman ajalta, tietyt liikkeet, liike- ja hyppysarjat, sekä liikkeiden puhtaus ja yhtenäisyys. Pukumiinusta voi tulla mm. liian pitkästä puvun hameosasta, rikkinäisistä sukkahousuista, jos näkyy rintsikat, taikka liian epäasiallisesta puvusta. Puvun hameosa ylettyy n. puoleen reiteen, tai alle. Pukuja on myös mahdollista ostaa ilman hameosaa, bodymallisena. Sukkahousujen pitää olla ohuet ihonväriset, jossa on varvasosa ja kantapäät leikattuina. Jalassa ovat jumppatossut. Joukkueet sijoittuvat kategorioiden perusteella. Kategorioita on viisi, ja ne ovat A, B, C, D, E, joissa A on paras ja E huonoin. Yhteen kategoriaan voidaan laittaa monta joukkuetta, jolloin mitalistit selviää pisteillä. Meidän joukkueemme on ollut tänä vuonna vain 2 kisoissa, joissa ensimmäisissä tuli C, ja toisissa B. Niin, ja taso sen kun vain kovenee.. ;)

Tänään..

.. Olen herännyt puoli neljältä.
.. Olen tehnyt bravuurini mokkapaljoen sijasta raparperi-kookospiirakkaa.
.. Olen syönyt 2 pitsanpalaa, jossa oli ihan törkeen paljon valkosipulia.
.. Olen ostanut kahta erilaista vyötärökuminauhaa.
.. Aijon tehdä raitahameeni valmiiksi.
.. Mennä suihkuun.
.. Miettiä huomisen päivänasun.

♥JUULI♥